Fitness Gym

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… das Richtige für hippe junge Mädels und Jungs, die Spaß an Power und Bewegung nach Musik haben!!! Ihr könnt euch bei Sarah nach einer kurzen Erwärmung auspowern und fühlt euch danach richtig toll.

Das Ausdauertraining wird kombiniert mit Übungen zur Verbesserung der Beweglichkeit, Koordinationsfähigkeit und des Rhythmusgefühls. Alle Bewegungen sind auf die Musik abgestimmt. Fließende oder tänzerische Bewegungen sind ebenso fester Bestandteil jeder Stunde, wie Kräftigung und Dehnung. Unterschiedliche Musikstyles und eine vielseitige Übungsauswahl machen Spaß und trainieren euren Body.

Monatlicher Sportbeitrag (zusätzlich zum regulären Mitgliedsbeitrag): 
8,00 €
Fitness Gym
Di, 19:30 - 21:00 Uhr